06 - 44 81 04 67 info@mariannesportenbeweging.nl

Ga stress tegen met yoga

Lees meer

Kies voor blijvend resultaat

Heb je een doel voor ogen en wil je hier nu eens echt voor gaan? Kies dan voor personal training.

Lees meer

Wordt geestelijk en lichamelijk sterker, energieker en fitter

Het beoefenen van yoga zorgt ervoor dat je lichamelijk en geestelijk sterker, energieker en fitter wordt. Maar ook je spieren worden soepeler. Zo kom je letterlijk beter in je vel te zitten.

Lees meer

Versterk je buikspieren en rugspieren met pilates

Lees meer

Doe mee met de gratis Health Challenge

Inschrijven

Groepslessen

Groepslessen Bij Marianne Sport&Beweging kun je terecht voor verschillende groepslessen in Rotterdam, zowel binnen als buiten. Op dit moment kun je…

Read More

Personal training

Personal training Heb je een doel voor ogen en wil je hier nu eens echt voor gaan? Kies dan voor personal…

Read More

Voedingsadvies

Voedingsadvies Wil je fitter worden, meer resultaat zien van al het sporten, je energieker voelen, afvallen of aankomen? Ik kan je…

Read More

Training

Training is onmisbaar om echt fit te worden, strak in je vel te zitten en jouw doelen te bereiken. Hoe? Dit kan doorLees meer

Voeding

Goede, volwaardige voeding mag niet ontbreken als je jouw doelen wilt bereiken. Want hoe hard je ook traint, als je voeding niet op orde isLees meer

Leefstijl

Wil je blijvend resultaat? Dan moet er vaak ook wat veranderen aan je gedrag. Jouw gedrag en mindset zijn namelijk bepalend voor het behalenLees meer

Jouw trainer

Marianne Honkoop: Het is mijn missie om mensen in beweging te krijgen en ervoor te zorgen dat ze gezond gaan eten en leven. Hoe?Lees meer

Jouw trainer

Blog

Doe mee met mijn gratis Health Challenge

Posted By marianne  Posted On 09-jan-2017

Health challenge Doe mee met mijn gratis Health Challenge Een paar kilootjes teveel, net wat te weinig beweging en iets te vaak een greep in de pot snoep. Vaak sluipen ongezonde gewoontes er ongemerkt in.

Meer informatie

Goede voornemens, doelen en ambities

Posted By marianne  Posted On 02-jan-2017

Goede voornemens, doelen en ambities Een nieuw jaar, nieuwe ronde, nieuwe kansen! Zo’n begin van het nieuwe jaar voelt toch altijd een beetje als een schone lei. Waar we in december de teugels wat hebben

Meer informatie

Kom gezond en fit de feestdagen door

Posted By marianne  Posted On 14-dec-2016

Kom gezond en fit de feestdagen door De feestdagen staan weer voor de deur. Dagen die vaak in het teken staan van gezelligheid, vrienden, familie en etentjes. Maar hoe kom je die dagen nu een

Meer informatie